Açıklama
Ananas; içermiş olduğu mineral, vitamin ve önemli besin değerleri sayesinde sağlık açısından pek çok yararı da beraberinde getirmektedir. Ananasın sağlık açısından faydaları ise;
Ananas bağışıklığı güçlendirmektedir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesi adına oldukça önemli faydası olan ananas; muhteşem C vitamini kaynağı şeklinde günlük gereksinim duyulan C vitaminin yaklaşık olarak yarısını karşılar. Bunun sayesinde, içermiş olduğu antioksidanlarla vücutta hücre hasarlarıyla savaşarak, bağışıklığın güçlenmesine yardımcı olur.
Ananas; kanın pıhtılaşmasını azaltır. Ananas, içermiş olduğu bromelain ismi verilen bileşenle vücutta kanın pıhtılaşmasını azaltmaya destek olmaktadır.
Soğuk algınlığını tedavi eden ananas, iltihaplanma karşıtı etkilere sahip bileşenleri bulunur. Öksürük gibi pek çok soğuk algınlığının belirtileri adına muhteşem etkilere sahiptir. Ananas, içermiş olduğu bromelainle solunum sistemiyle ilgili sorunların azalmasına destek olur.
